小菜一碟

    昨天去跑的上海半程马拉松，2小时13分钟25秒完成，比去年在北京慢了一刻钟。7点半从南京东路出发，9点43分到达闵行体育公园。开始5-8公里的时候有些胸闷，8-12公里时候非常畅快，然后就开始脚疼了，一直到现在。。。
    虽然天气阴阴的，但上海在这一天显得特别的可爱。在国际化这个外壳之外，能体会到一种暖洋洋的实在感觉。许多人在街头加油，有各个区的中老年腰鼓秧歌队，有商场的专业仪仗队，有市三女中的后援团，还有很多路过打酱油顺路加油的。印象很深，有小朋友跟着妈妈一句一句学着喊“坚持到底”“就是胜利”；还有老外用“加油go～go～go！”中英文交织着加油。
    今年明显训练不系统，成绩一般，酸痛后遗症不小。。。在6000半程参加者里面是男子2474名，拿了双袜子，哈哈。名次无所谓的，报名无非是个念头，有个目标，好几个月锻炼都会很有动力哈～～貌似明年路线会经过世博园，小期待一下。
    Special thanks to Sophie:)

 

 

 

    家中有鼠，如若无人，吾心中烦恼，于是乎无心做饭，出门觅食。
    小区门口，小犬一只。狗不拿耗子，非我所欲也。然其相貌秀美，余驻足观赏。只见两眼有神，四足驻地，可爱十分，努力万千。忽见其身后黑影落地，小犬大爽，四野狂欢，主人随后跟进。不知是人遛狗，亦或是狗遛人。
    旁边长嘶一声，原来西域宝马驾临，众人皆闪。马蹄从新鲜有机肥料上轧过，路况良好，非常润滑，得意而去。
    饭后回家，走到楼下。见一家猫，虽无波斯猫之血统名贵，但眼神伶俐，身段轻盈。旁有亡鼠，不禁大赞。野猫见人而走，吾心中内疚：“猫抓老鼠，如此英雄，当世难觅；被吾惊走，不能尽享美食，吾之错亦”。
    一大姐走过，招呼猫咪：“咪咪，回家了。老鼠把你吓着了吧，不怕不怕，妈妈帮你把它踩死了。”
    淋漓大汗。。。
 

外一篇：
    当今世界，技术突破，名猫名犬后代倍增，个个血统优良，猫模狗样。主人牵着，倍儿有面子。
    望我华夏，灵长类高等专修学校扩招，212，9855林立，五级七级，本本烟酒僧扫地僧遍地都是，部族长老首领脸上增光不少。
    猫不拿耗子，狗不能防贼，姑且当当灵长类的知心朋友。那扩招后的灵长类呢，何去何从？

    绵绵夏日，终于等到了长长的假日，又一次去了西藏。去之前绞尽心思的想了多种旅行的计划，比如阿里不敢上去，就去寺庙听听故事。计划常常赶不上变化，神奇般的看到了南迦巴瓦峰之后，一场小病彻底打乱了行程，原本“行走西藏”的计划终于成了“宅在拉萨的日子里”，成了出入拉萨电影院和医院的“两院院士”。

      拉萨市区人口不到30万，论规模不过是一个东部县城。但面积并不小，藏、汉、回多种文化交织，建筑多样，倒也颇有些逛头。

       全部记下来就成了流水帐了，就先说说拉萨的菜肴吧，菜肴我熟悉。提到拉萨，先想到的总是藏餐。游客常去的餐厅提供的藏餐都是改良过的，也有一些纯粹的藏餐厅（只有藏族同胞）。见过几个藏族朋友吃早饭，糌粑配酥油茶，就是青稞麦炒熟后磨成的面，用酥油茶拌和，用手捏好久，然后搓成小团用手放入口中食用。终究不习惯用手去揉，就没有去尝试糌粑。纯粹的酥油茶味道挺重的，感觉甜茶和清茶的味道还不错。

      八角街附近的玛吉阿米大约是名气最大的，是六世达赖喇嘛仓央嘉措和情人玛吉阿米幽会的地方。从三楼的平台向外能看到八廓东街和八廓南街，远处是布达拉宫，再远处就是群山，景色一览无余，尤其适合我这样的闲人发呆，发呆了就要涂鸦，店里的留言本总是有游客记得满满的，甚至纸张不够就夹了餐巾纸。看驴友们的留言本也成了享受，大约因为玛吉阿米的典故，记事本上更多的都是爱情故事。拉萨的太阳到9点才落山，于是和北京的玛吉阿米不一样，晚上没有热闹的歌舞表演，落日余晖下，坐在天台静静的看着人来人往，就是一种极大的享受。

      在八角街的东侧，有拉萨最大的清真寺。传说中一位从克什米尔来藏的穆斯林阿訇，向五世达赖喇嘛要求落脚之处，达赖派人在落多桥“射箭赐地”，让回民居住，从而建成的。因此就有了各种的清真菜，类似兰州拉面是相当的正宗啊。

      西藏随处可见的是红遍大江南北的川菜，菜价并不便宜，堪比京沪同档次餐馆。但即使是在旅游旺季，人貌似也不多。有人说西藏的饭点比东部沿海要晚两个小时，所以我们总看不见高峰时刻，或许在07年也就是314之前，确实有这样的红火时刻吧。偶尔遇到几家很低调的粤菜馆。

      有一天逛到家新开的德克士炸鸡，就进去看了看，生意超级好。但逛遍了拉萨就是没有看见肯德基。一个问题也浮现了出来了，“为什么拉萨没有肯德基？”

      拉萨的购买力一定没有问题的，食品安全也不是大问题。既然经济不是原因，那么多半就是文化了。突然发现是德克士是台湾顶新集团的子品牌，再看到拉萨同样没有麦当劳、必胜客、星巴克这样的餐饮国际品牌。拉萨也不乏雪域餐厅这样的知名西餐厅，同样有类似喜来登的外资酒店的进入。政府招商引资肯定是想招来国际品牌的。但是拉萨本身藏餐、汉餐、清真菜、本身等文化交织在一起已经有些复杂。听说一些新一代藏族人已经放弃吃糌粑喝酥油茶了，在无坚不摧的汉族文化面前，西藏本身的那点文化已经显得很脆弱。那么，如果内地红得一塌糊涂的肯德基进了拉萨，那么拉萨又会怎样？

     一堆国字号政府机关、企业的介入，已经让藏式建筑在城市里显得那么的格格不入。有些难以想象，在布达拉宫不远的街落立上肯德基上校的头像。拉萨当然不是历史的标本，要有发展，要有现代化，藏族同胞要有越来越好的生活。拉萨要国际化要多元化，或许肯德基进拉萨只是时间问题，只是希望这个时间越长越好。

贪财！贪财！憨人有憨福！
                      转自阿土伯语录

                                            

    上周六出门坐车的时候，给司机一张20的钞票，被拒收了，理由是水印和常见的不一样。于是这张钞票被扔在家好几天，看着很忐忑很碍眼。
    昨天交煤气费的时候，毅然决然的带上去银行请工作人员看看。柜台那位小哥很好心地提醒我：如果是假的，就要被没收的。结果居然是真的，兴奋之余，顺带把手头攒的39枚硬币当成3块8的尾数给交了。
    后来看看银行的宣传单，2005版人民币和1999版钞票做工还是有蛮多不一样的。经验很重要，但来银行问问最保险。

    五月五立夏，天气舒适，看着过期的健身卡和日益发福的身段，毅然决然做出了一个伟大的决定：09跑步Kick Off~!
    半年没跑了，在紫荆操场上绕了几圈都有些累，就慢慢往回慢跑。路过东区体育馆，几个大字“为祖国健康工作五十年”晚上并不显眼但清晰。本来已经路过很多遍了，这次却突然想起一周前回南通火车上遇见的一位老先生。
    老先生是55级T大动力系的，59年毕业，五一前来北京参加毕业50年聚会。老先生已经77岁，依然身体很好，精神很棒，说起秘诀就提到了马约翰，说起了50年代锻炼养成的好习惯对后来生活的帮助。虽然工作以后经历了三年自然灾害、文革，在西北工作了20多年，但是老先生如今依然是鹤发童颜。
    身体是革命的本钱，算起来俺也工作快三年了，2056年是我从PuKouU本科毕业50年的日子，那时的我会是怎么样呢？好奇一下，小期待，加油努力，争取再为祖国健康工作四十七年，哈哈